De voordelen van massage voor ontspanning – Hoe krijg ik een goede massage?

Verbetert de bloedsomloop Een ontspanningsmassage in Leiden is een uitstekende manier om de bloedcirculatie en de lymfedrainage te verbeteren. Wanneer het lymfestelsel wordt geactiveerd, verwijdert het gifstoffen uit uw lichaam. Daarom wordt massage vaak gebruikt als een ontgiftende en gezonde manier om de bloedsomloop te verhogen. Massage is ook goed voor het op peil houden […]


Read More De voordelen van massage voor ontspanning – Hoe krijg ik een goede massage?

Wat is een AED?

De toepassing van een AED is ter voorkoming van een hartstilstand. Het moet worden toegepast op een patiënt die een hartstilstand heeft. Meestal heeft zo’n patiënt een hartstilstand als gevolg van een hartaanval. Symptomen als misselijkheid, verwardheid, agitatie en winderigheid worden vaak geassocieerd met een hartstilstand. Dit vraagt om onmiddellijke behandeling van de patiënt. Er […]


Read More Wat is een AED?

Hoe maak je je eigen aerobics?

Veertig procent van de wijkverpleging die aerobicslessen volgen, zegt klaar te zijn om met de lessen te stoppen, zo blijkt uit een in Australië gehouden enquête onder 5.000 mensen. Aerobic-lessen worden nu ook aangeboden in verpleeghuizen en ziekenhuizen. Lessen voor ouderen zijn populairder dan ooit. Ze worden soms geriatrische swings genoemd. Het is een rondreizende […]


Read More Hoe maak je je eigen aerobics?

De waarheid over Jackie

Zij richten zich op: suiker (suikersticks, frisdranken, chocolade, doelpillen, enz.), cafeïne (koffie, thee, energiedranken, enz.), vlees (rundvlees, varkensvlees, kip, enz.), zout en verzadigde vetten. Het opkomende catch-all Orthomoleculair dieet is verfijnd tot dat van de “gemiddelde” diëtist. Er wordt een synthetische aanpak gepropageerd die de dieetplannen van de fellows beïnvloedt en beïnvloedt tot welke voedingsgroepen […]


Read More De waarheid over Jackie

De lichaamsscan: Een nieuwe manier om jezelf te zien

Wat is de lichaamsscan? De bodyscan is een vorm van meditatie waarbij je je van top tot teen concentreert op je lichaam, zonder aandacht te besteden aan enig ander zintuig. Je moet comfortabel zitten met je rug recht en je ogen gesloten, terwijl je je concentreert op je lichamelijke gewaarwording en je ademhaling. Je zult […]


Read More De lichaamsscan: Een nieuwe manier om jezelf te zien

Is een tandarts gewoon een uitrusting?

De eerste vraag die u waarschijnlijk gesteld zal worden is: “Doet een tandarts het vullen en rijden helemaal zelf?” Tandartsen zijn zeker uitrustingsstukken Tweeling-blokhoofden. De taak van een tandarts is het verzorgen van de mondholte van zijn patiënten. Dat houdt in schoonmaken, extraheren, repareren, niet voorkomen. Er gaat veel leren, pijn en vakmanschap zitten in […]


Read More Is een tandarts gewoon een uitrusting?